Skolioza - co to? Ćwiczenia, objawy i leczenie

Skolioza jest uznawana za jedną z chorób XXI wieku i niestety liczba osób borykających się z tym problemem ciągle rośnie. Statystki są bezlitosne, okazuje się bowiem, że w ponad 80% wszystkich przypadków przyczyna powstania skoliozy jest nieznana, pozostałe przypadki stanowią wady wrodzone. Co to jest za choroba i czym się objawia? O tym poniżej..

Skolioza – co to takiego?

O skoliozie mówimy, gdy kąt odchylenia kręgosłupa według metody Cobba wynosi co najmniej 10 stopni.


Nie jest to też, jak się powszechnie uważa tylko skrzywienie boczne, ponieważ skolioza to skrzywienie kręgosłupa aż w trzech płaszczyznach:

• czołowej - gdy wygina się do boku
• strzałkowej - gdy się wypłaszacza
• poprzecznej - gdy skręca

To jest jedynie wierzchołek góry jeżeli chodzi o podział skolioz. Możemy ją także podzielić także na:

Skolioza – objawy

Skolioza to nie tylko ból kręgosłupa, ale w zaawansowanym stadium prowadzi do zniekształcenia klatki piersiowej, która powoduje ucisk na płuca i serce przyczyniając się do

• niewydolności układu krążeniowego i oddechowego
• zaburzeń pracy narządów w jamie brzusznej
• problemów neurologicznych

Ważne jest więc, abyśmy zwracali większą uwagę na postawę naszych najbliższych. To, co powinno wzbudzić nasz niepokój to:



 

Skolioza - przyczyny

 Ze względu na przyczynę skoliozy, wyróżniamy następujące jej rodzaje:

• kostnopochodna –Powstają na wskutek wad wrodzonych kręgów w okresie zarodkowym, po przebytych chorobach i uszkodzeniach klatki piersiowej oraz w wyniku chorób układowych

• neuropochodna - Powstają w wyniku nerwiakowłókniakowatości, zapalenia rogów przednich rdzenia kręgowego, uszkodzenia kory mózgowej, niedorozwoju jąder podkorowych, zaników zakrętów mózgu lub zmian w obrębie komór czy przestrzeni podpajęczynówkowej, a także często występują przy mózgowym porażeniu dziecięcym
• mięśniopochodna – Powstają w wyniku dystrofii mięśniowych, a także zaniku i osłabienia mięśni
• idiopatyczna – Takie, których przyczyna powstania nie została wyjaśniona. To najczęściej występujący rodzaj skoliozy

Skolioza - leczenie

Cały proces korekty skoliozy jest uzależniony od:

• typu deformacji
• stopnia skrzywienia
• wieku pacjenta

Podstawowym badaniem diagnostycznym jest zdjęcie RTG i to właśnie na jego podstawie jest mierzony kąt odchylenia, rodzaj wady oraz stopień jej zaawansowania. Do pełnej diagnostyki wykorzystuje się również pomocniczo  testy takie jak

• Test Bertranda
• Test Thomasa
• Test ścienny Degi
• Test Rissera

Szczególnie dzieci powinny być poddawane regularnym badaniom postawy ciała, a szczególnie w okresie szybkiego wzrostu pomiędzy 11 a 13 rokiem życia.

Jeżeli kąt skrzywienia kręgosłupa jest większy niż 20 procent to leczenie będzie polegało na wdrożeniu gorsetu ortopedycznego. Jednak jeżeli problem jest poważniejszy to rozwiązanie może być jedynie operacyjne, polegające na wstawieniu prętów i śrub, których zadaniem jest podtrzymać kręgosłup w odpowiedniej pozycji. Celem każdej z tych terapii jest nie tylko zatrzymanie progresji skrzywienia, ale również zapobieganie dolegliwościom bólowym oraz korekta postawy ciała.

Skolioza – ćwiczenia

Jeżeli borykamy się z niewielką wadą to z pewnością gimnastyka korekcyjna upora się z tym problemem. W przypadku skoliozy każdy pacjent jest traktowany indywidualnie, a dobór metod i środków jest uzależniony od fazy leczenia po konsultacji z fizjoterapeutą, który dobierze odpowiedni rodzaj rehabilitacji. Do najczęstszych metod terapii zaliczamy:

• ćwiczenia ogólnousprawniające i redresyjne
• mobilizację
• manipulację
• pilates
• jogę

Skolioza – choroba, z którą można walczyć!

Jako ludzkość mamy długą historię leczenia skoliozy, ponieważ pierwsze wzmianki o niej są datowane na około 4500 lat p.n.e. - mieliśmy więc trochę czasu na opracowanie dobrych i skutecznych metod jej leczenia. Skoliozie nie możemy zapobiec, ale możemy z nią walczyć. Na pomoc w tej bitwie mamy całe sztaby wykwalifikowanych fizjoterapeutów. Bardzo istotna jest oczywiście również aktywność fizyczna, ponieważ właśnie to ona buduje nasz gorset mięśniowy i utrzymuje naszą sprawność fizyczną. Dbajmy więc o nasz kręgosłup najlepiej jak potrafimy, ponieważ ma to kolosalne znaczenie dla naszego zdrowia i komfortu życia. Wystarczy raz w tygodniu wybrać stretching, jogę, pilates lub wizytę w Aquaparku zamiast kolejnej godziny spędzonej przed komputerem, a nasz kręgosłup na pewno będzie nam wdzięczny!