2021-05-13 11:40:00
Choroby układu krążenia – przyczyny, objawy, rehabilitacja
Układ krążenia odgrywa istotną rolę w naszym życiu, ale kiedy zaczyna zawodzić, natychmiast staje się śmiertelną pułapką. Choroby układu krążenia to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce. Co roku umiera 200 tysięcy osób. Przyczyną jest m.in. stres, mało ruchu, zła dieta. Sprawdź, jakie są najczęstsze choroby układu krążenia, jakie czynniki wpływają na chorobę oraz jak
ośrodki rehabilitacyjne wpływają na leczenie.
Choroby układu krążenia – czynniki wpływające na chorobę
Najważniejsze czynniki ryzyka chorób układu krążenia to:
- Wiek – najczęściej po 40 roku życia
- Płeć męska – mężczyźni częściej chorują, niż kobiety
- Długotrwały stres
- Obciążenie genetyczne
- Nieprawidłowe odżywianie lub otyłość
- Duże stężenie złego cholesterolu
- Nietolerancja glukozy
- Brak aktywności fizycznej
- Palenie tytoniu lub nadużywanie alkoholu
- zwiększone stężenie fibrynogenu
- zwiększone stężenie kwasu moczowego
Znając czynniki wpływające na zachorowanie oraz które mogą bardziej pogłębić chorobę, zmieńmy styl życia. Jest to ciężki etap, ale będzie o wiele łatwiejszy niż przechodzenie choroby układu krążenia, która ma różne oblicza. Korzystaj z kursów rzucania palenia, z
rehabilitacji nad morzem oraz pomocy dietetyka. Znajdź pomoc, która ci odpowiada.
Najczęstsze choroby układu krążenia
1.Nadciśnienie tętnicze
- nagłe uderzenia gorąca i związane z tym zaczerwienienie skóry, zwłaszcza na klatce piersiowej i twarzy.
- zaburzenia rytmu serca opisywane jako "uczucie kołatania",
- „nadpotliwość”
- zawroty głowy.
- nawracający ból głowy zlokalizowany w części potylicznej, czyli z tyłu głowy.
2.Niewydolność serca
- łatwe męczenie się nawet przy niewielkim wysiłku
- duszność występująca przy wysiłku, w spoczynku lub w nocy
- obrzęki, powiększenie obwodu brzucha i przybór masy ciała związane z zatrzymaniem płynów w organizmie
- suchy kaszel, niekiedy połączony z odpluwaniem rdzawo podbarwionej plwociny
- wyniszczenie i utrata masy ciała (w zaawansowanej niewydolności)
3,Zawał serca
- Kujący rozpierający ból w okolicy klatki piersiowej, promieniujący do lewej ręki, szyi i żuchwy oraz na plecy i brzuch
- Ból rozlewający się na klatce piersiowej, narastający i utrudniający oddychanie.
- Dolegliwości nie przemijają pomimo zmiany pozycji, odpoczynku czy ruchu
- Duszności
- Tachykardia- tempo pracy mięśnia sercowego przy tachykardii jest przyspieszone i wynosi powyżej 100 uderzeń na minutę.
- Wahania ciśnienia tętniczego krwi
- Osłabienie i zawroty głowy
4.Zwężenie zastawki mitralnej
- upośledzenie tolerancji wysiłku
- duszność i w niektórych przypadkach obrzęk płuc
- krwioplucie
- infekcje dróg oddechowych.
- U 40% chorych w następstwie powiększenia lewego przedsionka stwierdza się migotanie przedsionków.
5.Udar mózgu
- Osłabienie, mdłości, silne bóle głowy
- Ból może być zlokalizowany za gałką oczną, mogą pojawić się zaburzenia widzenia, często tylko po jednej stronie ciała
- Jednostronne porażenia, zaburzenia czucia i ruchu twarzy lub kończyn
- Opadanie kącika ust
- Zaburzenia mowy i równowagi
- mamrotanie
- na końcu utrata świadomości
Choroby układu krążenia – rehabilitacja jako istotny element w profilaktyce
Rehabilitacja to kompleksowy program obejmujący odpowiednio dobrany wysiłek fizyczny, edukację i poradnictwo w zakresie prozdrowotnego trybu życia, modyfikacje czynników ryzyka chorób układu krążenia oraz opiekę medyczną i psychologiczną.
Wszystkie te czynniki działają w celu ułatwienia procesu zdrowienia, ograniczenie rozprzestrzeniania się choroby, poprawę naszej sprawności fizycznej, a najważniejsze zmniejszenie ryzyka powrotu choroby pacjenta.
Udział w
pobycie rehabilitacyjnym nad morzem proponuję się nie tylko pacjentom w trakcie choroby ale także osobom w podeszłym wieku, oraz osobom u których choroba układu krążenia nie wystąpiła.
Program rehabilitacji dostosowuje się do indywidualnego stanu zdrowia pacjenta, jego potrzeb i oczekiwań. Uwzględniając rozpoznane zaburzenie czynności organizmu, stanu psychicznego, ograniczenia aktywności oraz warunki życia pacjenta, fizjoterapeuta dostosowuje rodzaje i częstotliwość wybranych ćwiczeń.
Zapobieganie chorobom serca jest ściśle związane ze zdrowym stylem życia i nosi miano profilaktyki pierwotnej. Zapobieganie chorobom układu krążenia obejmuje: redukcję masy ciała, stosowanie odpowiedniej diety, rzucenie palenia i stosowanie regularnej aktywności fizycznej. Jest to poważna choroba i nie bagatelizujmy powyższych objawów. Chodź regularnie na badania i korzystaj z rehabilitacji. Dbajmy o nasze zdrowie już dziś.
